Блины из зеленой гречки

7

Делюсь рецептом вкусных и полезных блинов из муки зеленой гречки. По питательной ценности гречневая мука нисколько не уступает цельной крупе. Она богата витаминами группы B, цинком и магнием.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить блины из зеленой гречки. Муку из зеленой гречки можно сделать в домашних условиях. Просто измельчите в кофемолке крупу. Вместо воды для теста можно использовать любое молоко.


Ингредиенты:

  • Мука из зеленой гречки  — 110 Грамм
  • Вода  — 250 Грамм
  • Масло растительное  — 1 Ст. ложка
  • Сода  — 1/2 Чайных ложки
  • Соль  — 1/4 Чайных ложки

Количество порций: 1

Как приготовить “Блины из зеленой гречки”

Подготовьте все ингредиенты.
Смешайте все сухие ингредиенты вместе.
Воду смешайте с маслом отдельно.
Постепенно добавляйте воду в миску с мукой, одновременно взбивая тесто миксером. Тесто должно получиться довольно жидким.
Разогрейте сковороду на среднем огне, смажьте маслом. Жарьте блины до румяного цвета с двух сторон.
Блины из зеленой гречки готовы, приятного аппетита!

ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ