Банановый салат

87

Предложу вам сегодня рецепт очень вкусного и полезного бананового салата со шпинатом, красным луком и болгарским перцем. Сочетание интересное, салат наполнен разнообразием вкусов и ароматов.

Описание приготовления:

Важно, хорошо полить салат соком лимона. Сок лимона маринует красный лук и придает банану иной вкус, после чего все ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Вместо лимонного сока можно использовать бальзамический уксус, с ним тоже вкусно получается. Уксус маринует лук и меняет вкус банана.

Ингредиенты:

  • Банан  — 1 Штука
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Виноград  — 100 Грамм
  • Лук красный  — 1 Часть
  • Шпинат  — 1 Пучок
  • Лимон  — 1 Штука
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Перец черный  — 1 Щепотка
  • Оливковое масло  — 4-5 Ст. ложек

Количество порций: 2-3

Как приготовить “Банановый салат”

Подготовим ингредиенты.
Листья шпината моем, режем и высыпаем на плоскую тарелку.
На шпинат кладет нарезанный тонкими ломтиками красный лук.
Добавляем нарезанный небольшими кусочками банан.
Лук и банан поливаем соком лимона.
Добавляем виноград. Если виноград с косточками, разрезаем ягоды и удаляем косточки.
Далее, нарезаем тонко болгарский перец и высыпаем его сверху.
Остается посыпать салат солью с перцем и заправить оливковым маслом. Банановый салат готов, приятного аппетита!

Совет от повара:

Салат подаем к столу сразу после приготовления.

ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ