Салат с орешками

5

Вкусный и полезный салат с орешками можно приготовить за считанные минуты и подать к завтраку или обеду. Сочные яблоки и сладкая морковка наилучшим образом гармонируют с грецкими орешками.

Описание приготовления:

Для приготовления салата с орешками понадобятся яблоки, морковь, немного изюма, меда и сметаны. Салат можно назвать диетическим, если использовать нежирный соус.

Ингредиенты:

  • Морковь  — 100 Грамм
  • Орехи грецкие  — 40 Грамм
  • Яблоки  — 100 Грамм
  • Изюм  — 30 Грамм
  • Сметана  — 40 Грамм
  • Мед  — 10-15 Грамм

Количество порций: 2

Как приготовить “Салат с орешками”

Подготовьте ингредиенты.
Натрите почищенную морковь на крупной терке и сложите в миску.

Почистите яблоко от кожуры и натрите на терке, выложите к моркови.
Измельчите грецкие орехи в ступке или нарежьте ножом.
Добавьте орешки в салат.
Промойте изюм, просушите на салфетках, добавьте в салат.
Заправьте салат нежирной сметаной.
Добавьте для сладости мед и снова перемешайте.
Сразу подавайте к столу.

Приятного аппетита!

ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ